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Diese hausgemachten Ciabatte mit Oliven überzeugen durch ihre knusprige Kruste, eine locker-luftige, grobporige Krume und ein intensives mediterranes Aroma. Der Teig wird mit Trockenhefe, lauwarmem Wasser und hochwertigem Weizenmehl angesetzt und bewusst weich und klebrig gehalten – genau das ist das Geheimnis echter italienischer Ciabatta. Die Kombination aus saftigen Oliven und langer Gehzeit verleiht dem […]
Dieses gesunde, proteinreiche Frühstück mit Avocado, Eiern und Obst ist die perfekte Wahl für alle, die ihren Tag ausgewogen und energiegeladen beginnen möchten. Cremiges Rührei mit frischem Spinat liefert hochwertiges Eiweiß und wichtige Nährstoffe, während Avocado-Toast gesunde Fette und langanhaltende Sättigung bietet. Griechischer Joghurt ergänzt das Frühstück mit zusätzlichem Protein und Kalzium, während Blaubeeren und […]
Kürbisbrötchen – herbstliche Hefebrötchen in Kürbisform Diese weichen und aromatischen Kürbisbrötchen sind ein echter Hingucker und schmecken genauso gut, wie sie aussehen. Hergestellt aus im Ofen gebackenem Kürbis, überzeugen sie durch ihre natürliche Süße, saftige Krume und feine Würze. Das Backen des Kürbisses intensiviert das Aroma und sorgt für ein besonders cremiges Kürbispüree, das dem […]
Diese elegante mediterrane Meeresplatte vereint fein geschnittenes Oktopus-Carpaccio, saftige Garnelen in Olivenöl und Knoblauch sowie knusprige Bruschette in drei Varianten – mit geräuchertem Lachs, frischen Tomaten und aromatischem Prosciutto. Jeder Bissen bietet eine perfekte Balance aus Frische, Textur und dem intensiven Geschmack des Meeres, während milde Gewürze und hochwertiges Olivenöl die natürlichen Aromen der Zutaten […]
Diese erfrischenden Smoothie-Bowls mit Banane und Beeren sind die perfekte Wahl für ein schnelles und nährstoffreiches Frühstück. Die cremige Konsistenz, die natürliche Süße der Datteln und die Frische der Minze machen sie zu einer leichten, aber sättigenden Mahlzeit, die in nur wenigen Minuten zubereitet ist. Gesundheitliche Vorteile & Einsatz im Training Diese Berry & Banana […]
Ein Frühstück muss nicht langweilig sein, um gesund zu sein – im Gegenteil! Dieses Rezept für Rührei, serviert auf großen, fleischigen Portobello-Pilzen mit gegrillten Paprikaschoten und saftigen Cherrytomaten, zeigt, wie einfache Zutaten zu einer echten kleinen Delikatesse werden können. Die Kombination aus weichen Eiern, aromatisch gebratenen Pilzen und süßlichen Paprikaschoten ergibt ein perfekt ausgewogenes Morgenmahl […]
Wenn du ein schnelles, gesundes und leckeres Frühstück brauchst, das du schon am Abend zuvor vorbereiten kannst, sind Overnight Oats die perfekte Wahl. Dieses Rezept kombiniert Haferflocken, Trockenfrüchte und frische Beeren zu einer nährstoffreichen und erfrischenden Mahlzeit, die lange satt hält. Ideal für stressige Morgen – und noch besser, weil du es ganz nach deinem […]
Uštipci gehören zu den traditionellen Gerichten, die uns sofort in die Kindheit und in die Küche unserer Mütter und Großmütter zurückversetzen. Warm, weich und perfekt goldbraun gebraten – sie sind ein ideales Frühstück, serviert mit Sauerrahm, Käse, hausgemachtem Kajmak und frischem Gemüse. Ob herzhaft serviert oder später mit Marmelade bestrichen und mit Zucker bestreut – […]
Weich, luftig und einfach unwiderstehlich – diese hausgemachten Krapfen sind ein Klassiker, der nie aus der Mode kommt. Einfach zuzubereiten und köstlich im Geschmack, können sie sowohl in einer herzhaften als auch in einer süßen Variante serviert werden. Ob zum Frühstück, nachmittags zum Kaffee oder als schnelles Abendessen – Krapfen sind immer die richtige Wahl. […]